Pour les informations concernant le lieu, les dates et tarifs cliquez sur l’activité désirée.

Cours privés ou en groupe :

• - Cours privés de Walking ou de Nordic Walking
• - Cours en groupe de Nordic Walking (dès 4 personnes)

Leçons et rencontres hebdomadaires :

• - Leçons de gym-santé dames
• - Rencontres de Walking et de Nordic Walking

Lieu, dates et tarifs des activités :

Cours privés de Walking ou de Nordic Walking

• - 1 personne, par leçon de 75 min, CHF 50.-
• - 2 personnes, par leçon de 75 min, CHF 80.-
• - 6 leçons : 10% de rabais
• - lieu et dates à convenir

Cours en groupe de Nordic Walking (dès 4 personnes)

• - cours de base, CHF 100.- par personne, 8 leçons à 75 min, une leçon par semaine
• - lieu et dates à convenir

La mise à disposition des bâtons est comprise dans le prix des cours de Nordic Walking.
 

Leçons de gym-santé dames

• - exercices de renforcement et de souplesse, étirements et relaxation
• - pour dames dès env. 35 ans
• - groupe de 8 à 16 personnes
• - mardi matin de 9h15 à 10h15, sauf juillet et août
• - rue Stämpfli 3, 2502 Bienne (bâtiment de l’EEE) Voir l'adresse sur Google Map
• - CHF 5.- par leçon

Rencontres de Walking et de Nordic Walking

• - échauffement avec monitrice, Walking ou Nordic Walking en forêt par petits groupes, étirements et détente avec monitrice
• - pour hommes et dames ayant suivi un cours de base
• - 16 à 20 personnes
• - lundi soir de 18h15 à 19h30, de fin mars à mi-octobre, sauf vacances d’été
• - chemin Paul Robert 12, 2502 Bienne Voir l'adresse sur Google Map (rendez-vous vers la fontaine du home du Ried)
• - CHF 100.- par saison
• - monitrices en alternance : Erika Gonin et Heidi Iten