Für Informationen betreffend Ort, Daten und Tarife, auf die gewünschte Aktivität klicken.

Privat- oder Gruppenkurse :

• - Privatkurse Walking oder Nordic Walking
• - Gruppenkurse Nordic Walking (ab 4 Personen)

Wöchentliche Lektionen und Treffen :

• - Lektionen Gesundheitsturnen Frauen
• - Treffen Walking und Nordic Walking

Ort, Daten und Tarife der Aktivitäten :

Privatkurse Walking oder Nordic Walking

• - 1 Person, pro Lektion zu 75 Min., CHF 50.-
• - 2 Personen, pro Lektion zu 75 Min., CHF 80.-
• - 6 Lektionen : 10% Rabatt
• - Ort und Daten nach Vereinbarung

Gruppenkurse Nordic Walking (ab 4 Personen)

• - Grundkurs, CHF 100.- pro Person, eine Lektion pro Woche, 8 Lektionen zu 75 Min.
• - Ort und Daten nach Vereinbarung

Die Zurverfügungstellung der Nordic Walking Stöcke ist im Kurspreis inbegriffen.
 

Lektionen Gesundheitsturnen Frauen

• - Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen, Dehnungen, Entspannung
• - für Frauen ab zirka 35
• - Gruppe von 8 bis 16 Teilnehmerinnen
• - Dienstagmorgen von 9h15 bis 10h15, ausser Juli und August
• - Stämpflistrasse 3, 2502 Biel (EEE-Gebäude) Siehe Adresse auf Google Maps
• - CHF 5.- pro Lektion

Treffen Walking und Nordic Walking

• - Aufwärmen mit Leiterin, Walking oder Nordic Walking in Kleingruppen im Wald, dehnen und entspannen mit Leiterin
• - für Männer und Frauen die bereits einen Grundkurs besucht haben
• - 16 bis 20 Teilnehmende
• - Montagabend von 18h15 bis 19h30, April bis Mitte Oktober, ausser Sommerferien
• - Paul-Robert-Weg 12, 2502 Biel Siehe Adresse auf Google Maps (Treffpunkt beim Brunnen vor dem Altersheim Ried)
• - CHF 100.- für die Saison
• - Leiterin abwechselnd : Erika Gonin et Heidi Iten